Ter uma piscina<\/a> em casa significa divers\u00e3o para toda a fam\u00edlia, principalmente nos dias mais quentes do ano. E isso inclui os idosos.<\/p>\n\n\n\n
E ainda mais se levar em considera\u00e7\u00e3o que a qualidade e a expectativa de vida est\u00e3o aumentando, cada vez mais \u00e9 preciso pensar nessa terceira idade. Tomar assim algumas pr\u00e1ticas de adapta\u00e7\u00e3o para que possam realmente aproveitar esses momentos.
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Al\u00e9m do simples lazer e dos momentos para se refrescar, a piscina tamb\u00e9m pode ser uma excelente aliada para a sa\u00fade e bem estar na terceira idade<\/a>, contribuindo para o sistema cardiorrespirat\u00f3rio, melhorando o condicionamento f\u00edsico, fortalecendo o corpo sem grande impacto nas articula\u00e7\u00f5es, melhorando a capacidade cognitiva e motora e tamb\u00e9m aumentando a auto estima. Por\u00e9m, para que esses benef\u00edcios possam ser verdadeiramente aproveitados, \u00e9 preciso que a piscina seja acess\u00edvel e segura aos idosos. Diferentemente de crian\u00e7as e animais, por exemplo, a preocupa\u00e7\u00e3o com os idosos na piscina gira em torno da acessibilidade. Eles possuem um risco menor de afogamento e n\u00e3o necessitam de partes t\u00e3o rasas, por exemplo, por\u00e9m sua dificuldade principal \u00e9 na hora de entrar e sair da piscina. Os idosos tamb\u00e9m est\u00e3o mais suscet\u00edveis \u00e0 quedas e outros acidentes. Ent\u00e3o, se faz importante a implementa\u00e7\u00e3o de algumas pr\u00e1ticas voltadas para os idosos na piscina:<\/p>\n\n\n\n Essa \u00e9, sem d\u00favida, uma das principais dificuldades dos idosos, principalmente daqueles com mobilidade reduzida ou fraqueza. <\/p>\n\n\n\n Para melhorar esse ponto e facilitar assim a entrada e sa\u00edda na piscina, \u00e9 fundamental a presen\u00e7a de escadas adequadas. O ideal \u00e9 uma escada submersa com degraus largos e revestimento antiderrapante, de maneira a proporcionar maior seguran\u00e7a e evitar escorreg\u00f5es. <\/p>\n\n\n\n Dependendo, pode ser necess\u00e1rio a coloca\u00e7\u00e3o de uma rampa, que exige menos esfor\u00e7o e proporciona uma maior comodidade aos idosos. Esta, deve obedecer \u00e0s normas da ABNT, possuindo uma inclina\u00e7\u00e3o de at\u00e9 3% e no m\u00ednimo 1,20m de largura. E tanto as escadas quanto as rampas podem ser tanto constru\u00eddas com a pr\u00f3pria piscina ou instaladas posteriormente. <\/p>\n\n\n\n E em conjunto com a escada e com a rampa, deve sempre estar o corrim\u00e3o e barras de apoio, que s\u00e3o fundamentais para dar sustenta\u00e7\u00e3o, evitar quedas e facilitar a entrada e sa\u00edda dos idosos na piscina. <\/p>\n\n\n\n O risco de quedas \u00e9 um grande problema para a terceira idade e \u00e9 preciso fazer o m\u00e1ximo poss\u00edvel para evit\u00e1-lo. <\/p>\n\n\n\n Em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s piscinas, pisos antiderrapantes tanto dentro da \u00e1gua e nos acess\u00f3rios da piscina, quanto nas regi\u00f5es ao redor s\u00e3o indispens\u00e1veis. E n\u00e3o apenas para os idosos como para a seguran\u00e7a de toda a fam\u00edlia. <\/p>\n\n\n\n Esses pisos podem ser encontrados nas mais diversas cores, estampas e materiais, at\u00e9 mesmo colaborando para a est\u00e9tica da \u00e1rea de lazer!<\/p>\n\n\n\n A ilumina\u00e7\u00e3o \u00e9 outro ponto bastante importante em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 seguran\u00e7a dos usu\u00e1rios da piscina. Um ambiente iluminado permite que a piscina continue sendo utilizada mesmo quando o sol estiver diminuindo ou durante a noite. <\/p>\n\n\n\n Com a ajuda da luz \u00e9 poss\u00edvel ver onde est\u00e3o os degraus, as bordas e paredes da piscina, os ralos e identificar a presen\u00e7a de azulejos quebrados, por exemplo. E isso \u00e9 fundamental para se evitar uma s\u00e9rie de machucados e acidentes, que poderiam ser fatais <\/p>\n\n\n\n Ainda, a ilumina\u00e7\u00e3o adequada pode transformar completamente a est\u00e9tica do ambiente, valorizando ainda mais o espa\u00e7o e o tornando mais agrad\u00e1vel para o uso de toda a fam\u00edlia. Pisos, azulejos, bordas, escadas e corrim\u00f5es e outros equipamentos da piscina precisam estar com a manuten\u00e7\u00e3o em dia. Com isso, \u00e9 poss\u00edvel se evitar uma s\u00e9rie de acidentes, desde pequenos cortes at\u00e9 afogamentos. <\/p>\n\n\n\n Dessa forma, verificar se, por exemplo, h\u00e1 algum quebrado na estrutura, se as escadas e corrim\u00f5es est\u00e3o bem instalados, se o antiderrapante n\u00e3o est\u00e1 descolando e se os acess\u00f3rios anti suc\u00e7\u00e3o est\u00e3o funcionando devem ser parte da rotina peri\u00f3dica de manuten\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n A principal forma de manter a seguran\u00e7a e garantir a divers\u00e3o de toda a fam\u00edlia na piscina \u00e9 buscando sempre ajuda de empresas especializadas e refer\u00eancias no ramo, como a S\u00f3lazer Piscinas. Estas, poder\u00e3o te orientar sobre as melhores pr\u00e1ticas a serem seguidas e te entregar apenas materiais da mais alta qualidade. <\/p>\n\n\n\n Venha conhecer o nosso showroom e falar com um de nossos consultores!<\/a><\/p>\n\n\n\n Os idosos tamb\u00e9m merecem aproveitar na piscina! E para que isso seja mais confort\u00e1vel e o mais seguro poss\u00edvel, \u00e9 preciso ter alguns cuidados e acess\u00f3rios espec\u00edficos. Confira! Ter uma piscina em casa significa divers\u00e3o para toda a fam\u00edlia, principalmente nos dias mais quentes do ano. E isso inclui os idosos. E ainda mais se… Continue a ler »Idosos na piscina: 4 pr\u00e1ticas de seguran\u00e7a e comodidade<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1529,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[241,240,3],"tags":[244,247,263],"class_list":["post-1528","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-acessorios-para-piscinas","category-piscina-para-toda-familia","category-artigos","tag-acessorios-para-piscinas","tag-cuidados-pessoais-e-saude","tag-seguranca-na-piscina"],"modified_by":"S\u00f3lazer Piscinas","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1528","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1528"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1528\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2423,"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1528\/revisions\/2423"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1529"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1528"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1528"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1528"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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<\/p>\n\n\n\n#1 Facilitar a entrada e sa\u00edda de idosos na piscina<\/h2>\n\n\n\n
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#3 Manter toda a \u00e1rea bem iluminada<\/h2>\n\n\n\n
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<\/p>\n\n\n\n#4 Cuidar para que a piscina e seus acess\u00f3rios estejam funcionando de maneira adequada<\/h2>\n\n\n\n
E n\u00e3o para por a\u00ed!<\/h2>\n\n\n\n
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