{"id":1139,"date":"2019-04-03T00:12:59","date_gmt":"2019-04-03T03:12:59","guid":{"rendered":"http:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/?p=1139"},"modified":"2020-10-28T12:34:31","modified_gmt":"2020-10-28T15:34:31","slug":"sauna-a-vapor-passo-a-passo-construcao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/sauna-a-vapor-passo-a-passo-construcao\/","title":{"rendered":"Sauna a vapor: passo a passo para constru\u00e7\u00e3o."},"content":{"rendered":"\n

Ter uma sauna a vapor pode ser extremamente ben\u00e9fico para a sua sa\u00fade e de todos os usu\u00e1rios. Mas voc\u00ea sabe como \u00e9 o processo de constru\u00e7\u00e3o de uma?<\/p>\n\n\n\n

A sauna a vapor traz uma s\u00e9rie de benef\u00edcios para a sa\u00fade, que v\u00e3o muito al\u00e9m de um simples relaxamento. Ela atua eliminando toxinas, aliviando dores, melhorando o sistema respirat\u00f3rio e cardiovascular, promovendo o relaxamento muscular e em uma s\u00e9rie de outras \u00e1reas do organismo. <\/p>\n\n\n\n

E que tal aproveitar esses benef\u00edcios construindo uma sauna? O blog da Anapp<\/a> nos contou o passo a passo, que \u00e9 basicamente o que trouxemos a seguir:<\/p>\n\n\n\n

Passo a passo para constru\u00e7\u00e3o de uma sauna a vapor<\/h2>\n\n\n\n

A sauna pode ser tanto separada quanto integrada \u00e0 piscina<\/a>, por\u00e9m o processo de constru\u00e7\u00e3o \u00e9 bastante parecido e consiste nos seguintes pontos:<\/p>\n\n\n\n

1) Inclina\u00e7\u00e3o do teto<\/h3>\n\n\n\n

O teto da sauna a vapor deve ter uma inclina\u00e7\u00e3o equivalente a 10% do prolongamento, o que \u00e9 fundamental para que as got\u00edculas de \u00e1gua que se formem no teto com o vapor n\u00e3o caiam na cabe\u00e7a das pessoas que ali estiverem. <\/p>\n\n\n\n

Com a inclina\u00e7\u00e3o, essa \u00e1gua escorre para a lateral e n\u00e3o \u201catrapalha\u201d o vapor e os usu\u00e1rios da sauna.  <\/p>\n\n\n\n

2) Isolamento t\u00e9rmico<\/h3>\n\n\n\n

Dentro das saunas, \u00e9 importante a instala\u00e7\u00e3o de um isolamento t\u00e9rmico com vermiculita. Esse material \u00e9 utilizado na argamassa do revestimento, na propor\u00e7\u00e3o de 5 latas de vermiculita para cada lata de cimento. <\/p>\n\n\n\n

\u00c9 preciso adicionar \u00e1gua at\u00e9 dar liga, fazendo um reboco com 2,5cm a 3.00cm de espessura. Depois de secar por completo (2 a 3 dias) \u00e9 que se \u00e9 permitido dar o acabamento escolhido. <\/p>\n\n\n\n

A vermiculita \u00e9 um mineral que possui propriedades t\u00e9rmicas ac\u00fasticas, que \u00e9 um mau condutor de calor, ent\u00e3o ir\u00e1 reduzir as perdas t\u00e9rmicas pelas paredes. Dessa forma, se tem uma economia de energia e garante a manuten\u00e7\u00e3o da temperatura interna e do vapor por mais tempo. <\/p>\n\n\n\n

3) Revestimento<\/h3>\n\n\n\n

Para revestir as paredes da sauna a vapor, \u00e9 poss\u00edvel a utiliza\u00e7\u00e3o de uma s\u00e9rie de materiais, tais como: m\u00e1rmore, azulejos, epoxi ou tinta l\u00e1tex. Para o piso, o ideal \u00e9 a utiliza\u00e7\u00e3o de materiais antiderrapantes, como pedras, cer\u00e2micas texturizadas, ard\u00f3sia, entre outro. <\/p>\n\n\n\n

Por fim, o teto deve ser sempre liso, n\u00e3o devendo se utilizar rejuntes de azulejos nem outros materiais do tipo, se n\u00e3o pode acarretar na presen\u00e7a das got\u00edculas de \u00e1gua atrapalhando o banho. <\/p>\n\n\n\n

4) Ralo <\/h3>\n\n\n\n

\u00c9 preciso pensar tamb\u00e9m na instala\u00e7\u00e3o dos ralos. O ideal \u00e9 um no interior da sauna e outro pr\u00f3ximo, caso este seja instalado fora do recinto. <\/p>\n\n\n\n

Da mesma forma, \u00e9 preciso tamb\u00e9m que sejam instalados dois pontos de \u00e1gua, um livre dentro da sauna e outro que permita a alimenta\u00e7\u00e3o do equipamento. <\/p>\n\n\n\n

5) Porta de entrada do Vapor<\/h3>\n\n\n\n

O vapor da sauna deve ter sua entrada em um canto neutro e pr\u00f3ximo \u00e0 parede frente aos bancos. <\/p>\n\n\n\n

Sua altura pode variar entre 20 e 30cm e para garantir a movimenta\u00e7\u00e3o do mesmo, o ideal \u00e9 a constru\u00e7\u00e3o de um orif\u00edcio pr\u00f3ximo ao teto na parede lateral pr\u00f3xima, em sentido diagonal  (em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 entrada de vapor) de \u00be\u201d nas saunas residenciais. <\/p>\n\n\n\n

6) Ilumina\u00e7\u00e3o<\/h3>\n\n\n\n

Na hora de se pensar e escolher a ilumina\u00e7\u00e3o da sauna a vapor, \u00e9 preciso sempre optar por lumin\u00e1rias blindadas e instalar o interruptor do lado de fora da sauna, de maneira a garantir a seguran\u00e7a dos usu\u00e1rios. <\/p>\n\n\n\n

7) Porta de entrada e sa\u00edda<\/h3>\n\n\n\n

Para entrar e sair da sauna, \u00e9 preciso a instala\u00e7\u00e3o de uma porta que seja t\u00e9rmica e imperme\u00e1vel. A mesma deve tamb\u00e9m sempre abrir para fora do ambiente, por quest\u00f5es de seguran\u00e7a, e possuir um visor transparente. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\n
\n
\"\"
Sauna \u00e0 vapor Compact Line Sodramar<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n
Comprar agora<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"
Sauna \u00e0 vapor Impercap<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n
Comprar agora<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ter uma sauna a vapor pode ser extremamente ben\u00e9fico para a sua sa\u00fade e de todos os usu\u00e1rios. Mas voc\u00ea sabe como \u00e9 o processo de constru\u00e7\u00e3o de uma? A sauna a vapor traz uma s\u00e9rie de benef\u00edcios para a sa\u00fade, que v\u00e3o muito al\u00e9m de um simples relaxamento. Ela atua eliminando toxinas, aliviando dores,… Continue a ler »Sauna a vapor: passo a passo para constru\u00e7\u00e3o.<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1213,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[241,242,3],"tags":[244,261,262],"class_list":["post-1139","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-acessorios-para-piscinas","category-construcao-reforma-e-projetos","category-artigos","tag-acessorios-para-piscinas","tag-projetando-e-construindo-sua-piscina","tag-sauna-a-vapor"],"modified_by":"S\u00f3lazer Piscinas","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1139","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1139"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1139\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1849,"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1139\/revisions\/1849"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1213"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1139"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1139"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/solazerpiscinas.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1139"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}